Zo vermijd je een burn-out.

maandag 27 maart 2017

Infosessie “Zo vermijd je een burn-out!”

“Zo vermijd je bij jezelf en bij je medewerkers burn-out!”.

Burn-out lijkt een hot item. Voor deze infosessie op maandag 27 maart schreven meer dan vijftig ondernemers zich in.

Luk Dewulf, schrijver van o.a. “Help, mijn batterijen lopen leeg” en expert in deze materie gaf ons een duidelijke uiteenzetting over wat een burn-out nu eigenlijk is.

Er zijn namelijk twee dynamieken die kunnen leiden tot een burn-out:

  • Mensen die hard werken, perfectionisten met een hoge loyauteit, die over hun grenzen gaan, de toppers van de onderneming.
  • En mensen die zich steeds minder erkend en gewaardeerd voelen door één iemand op het werk. Waardoor ze steeds meer gaan piekeren en vechten in het hoofd, tot ze crashen en thuis de muren oplopen omdat ze altijd maar blijven piekeren.

Burn-out is vooral geen probleem van één persoon. Het ontstaat erg vaak in relatie met anderen.

Het heeft ook te maken met talenten. Dingen doen waar je talent voor hebt, doe je graag en laden je batterijen op. Zaken moeten doen waar je geen talent voor hebt, kosten je veel moeite en laden je batterijen af.

De presentatie van Luk Dewulf kan je hier downloaden.